垢抜けると、人生がちょっと変わる!
- 女子にモテたい!
- フラれた彼女を見返したい
- 自信を持って街を歩きたい
「垢抜けて、今の自分から変わりたい!」
でも自分1人では具体的な方法がわからないと悩んでいませんか?
この記事では、今すぐ垢抜けたい男性のために1ヶ月で変われる垢抜けのコツとアイテムを紹介します。






自信のない30代以上のおじさんでも効果的な垢抜け方法を知りたい





大人世代でも垢抜けることはできます
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垢抜けの最大のメリットは、女子にモテるし自分に自信がつくこと。
この記事を読めば、『女子にモテて自分に自信がつく方法』がわかります。
垢抜けるために最低限必要な道具もあわせて解説していくので、参考にしてください。
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この記事で紹介するアイテム
アイテム名 | COLORIA 香りの定期便 (カラリア) | パールホワイトプロEXプラス![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 眉・フェイスシェーバー | MULCアイブロウペンシル![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | NULLオールインワンジェル | ディズム オールインワンジェルUV | RETOUCH スタイリング剤 | SonoRepro(ソノリプロ) | ソランシアリムーバークリーム | スムーズスキン![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | メンズエミナル | ディネイト![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | スチーマー | NULL BBクリーム![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
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種類 | 香水のサブスク | ホームホワイトニング | 眉・顔用シェーバー | 眉用ペンシル | (オールインワン) スキンケア | 日焼け止め+スキンケア | スタイリング剤 | 家庭用頭皮ケア | 除毛クリーム | 家庭用脱毛器 | 脱毛クリニック | 個人用スタイリスト(ファッション) | 衣類用シワ取りアイロン | BBクリーム(肌補正+日焼け止め) |
おすすめな人 | 香水が高いと感じる人 | タバコやコーヒーで歯が黄ばんでいる人 | 眉を整えるのが苦手な人 | 眉が薄い・形がいびつな人 | スキンケアが面倒な人 | 肌の衰えを感じる人 | イマイチ髪型が決まらない人 | AGAクリニックに通う勇気がない人 | 脱毛せずにツルツル肌になりたい人 | 脱毛に通う余裕がない人 | 自分のムダ毛がコンプレックスの人 | 自分で服を選ぶのが苦手な人 | 清潔感がないと言われた人 | 肌荒れ・青ヒゲ・シミを隠したい人 |



kyokun
- プロヘアメイクアーティスト育成美容専門学校卒
- 登録販売者資格
- メイク歴20年以上
- メンズ・女子問わずの美容&コスメオタク
今までレビューしたメンズコスメの一部 *タップで開く*



垢抜ける前に清潔感をチェック|30代以上は要注意!



垢抜ける前にやること=最低限の清潔感キープです。
清潔感がなければ、垢抜けることはできません。
他人が指摘しにくい部分なので、特に30代・40代の男性は注意が必要です。
簡単に3項目を挙げるので、まずは自分でチェックしましょう。
- におい
- 歯のホワイトニング
- つめ・ハンドケア
におい



体臭や口臭・髪の毛などの汗のにおいは、自分では気づきにくく、他人も指摘しずらいポイント。
日頃から清潔にして、対策を取ることが大切です。
お風呂やシャワーでしっかり汗を流すことはもちろん、デオドラント用品でもにおいケアをしておきましょう。
清潔感のある香水を軽く香らせるのも、高ポイントです。
歯のホワイトニング
歯をしっかり磨くのは当然ですが、フロスや糸ようじを使って歯の間までキレイにしておきましょう。
口臭や虫歯予防になります。
コーヒーをよく飲む人やタバコを吸う人は、歯のホワイトニングにも気を使えると、清潔感がグンとアップ!
歯医者さんのホワイトニングに行く時間がない人は、自宅でも手軽に行えます。
つめ・ハンドケア
ガサガサな手、伸びたつめ。
他人は意外と見ています。
つめは短く、ハンドクリームを気づいた時に塗るだけでも、清潔感が違います。
まずは、意識して手も労ることから始めましょう!
30代以上の男性向け・イケオジになる方法



垢抜けた男になれる5つの方法とアイテム



気になる項目の画像をタップ
【女子にモテて自分に自信がつく方法】を5つ紹介します。
自分の苦手なところから実践しても良いですし、順番におこなってもOKです。
垢抜けに効果的なアイテムもあわせて紹介していくので、参考にしてください。
タップすると各段落にジャンプします
「どれから手をつけていいのかわからない!」という人は、まずはどんな方法があるのか読んで確認していきましょう。
この記事で紹介するアイテム
アイテム名 | COLORIA 香りの定期便 (カラリア) | パールホワイトプロEXプラス![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 眉・フェイスシェーバー | MULCアイブロウペンシル![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | NULLオールインワンジェル | ディズム オールインワンジェルUV | RETOUCH スタイリング剤 | SonoRepro(ソノリプロ) | ソランシアリムーバークリーム | スムーズスキン![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | メンズエミナル | ディネイト![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | スチーマー | NULL BBクリーム![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
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イメージ画像 | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
種類 | 香水のサブスク | ホームホワイトニング | 眉・顔用シェーバー | 眉用ペンシル | (オールインワン) スキンケア | 日焼け止め+スキンケア | スタイリング剤 | 家庭用頭皮ケア | 除毛クリーム | 家庭用脱毛器 | 脱毛クリニック | 個人用スタイリスト(ファッション) | 衣類用シワ取りアイロン | BBクリーム(肌補正+日焼け止め) |
おすすめな人 | 香水が高いと感じる人 | タバコやコーヒーで歯が黄ばんでいる人 | 眉を整えるのが苦手な人 | 眉が薄い・形がいびつな人 | スキンケアが面倒な人 | 肌の衰えを感じる人 | イマイチ髪型が決まらない人 | AGAクリニックに通う勇気がない人 | 脱毛せずにツルツル肌になりたい人 | 脱毛に通う余裕がない人 | 自分のムダ毛がコンプレックスの人 | 自分で服を選ぶのが苦手な人 | 清潔感がないと言われた人 | 肌荒れ・青ヒゲ・シミを隠したい人 |
垢抜ける方法 1・眉毛
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眉を整える
眉を整えていない人は、まず眉を整えてみましょう。
『眉は顔の印象の8割』とも言われるほど大事なパーツです。
眉を少し整えるだけで、「カッコ良くなって垢抜けた!」という印象を女子は持ちます。
特に今まで眉を整えていなかった人ほど効果的です。
眉の黄金比



眉を整えるときに1番大事なのは、『理想の眉の形』を知ることです。
黄金比率とも言います。上の図が眉の黄金比率です。
眉を整える手順
カミソリは必ず眉用のものを使用してください。細かいところまで微調整が効きます。
自分で眉を整えるのが苦手な人に!
\眉を簡単に整えられる/
眉の整え方のくわしい解説



眉の整え方動画もチェック
眉を描く



眉を整えている人は、眉メイクにトライしてみましょう。
メイクというとハードルが高く思いがちですが、足りないところを埋める程度でOKです。
眉メイクをすると、「顔が整って見える」「清潔感がある」というような印象を相手に持たせることができます。
眉を描く時は『理想の眉の形=眉の黄金比』をイメージすると、成功しやすいです。
眉の描き方の手順
*毛並みを整える
*眉がキリッと見える効果!
*足りないところだけでOK。
*のっぺりならずに自然に見せる効果!
おすすめアイブロウペンシルの比較



眉の描き方動画で流れを確認
眉サロンに行く



すでに自分で眉を整えていたり眉を描いている人は、眉サロンに行ってみてください。
プロに眉を整えてもらうと、自己処理するのとは違い、顔の印象が格段に整います。
細かいところまで手入れを完璧にしていることで、「細部まで気を遣える人」「きちんとした生活を送っていそう」という印象を相手に持たせることができます。
長年の眉のコンプレックスも解消できるので、最近は男性で取り入れる人も増えてきています。
メンズ用の眉サロンもあるので、恥ずかしさなどの不安も心配ありません。
垢抜ける方法 2・スキンケア
正しい洗顔をする



正しい洗顔をしていると、それだけで肌がキレイになって垢抜けた印象に!
肌がキレイだと「清潔感がある」「丁寧な暮らしをしている」という印象を相手に持ってもらえるし、自分の心にも余裕が生まれます。
正しい洗顔方法
*意外と重要!
*ぬるま湯か水
*ゴシゴシ洗いはNG!
*すすぎ残しがないように!
せっかく洗顔フォームを使っていても効果が半減するので、気をつけましょう!
基本のスキンケアをする



スキンケアをしている人の肌は、整った印象に見えて清潔感があります。
男性もスキンケアをするのは当たり前になってきていて、恥ずかしいことではありません。









スキンケアしてる男性は好感度が高い!
正しいスキンケアの順番
まずはこれだけ!最低限のスキンケア



日焼け止めを塗る



すでに毎日スキンケアをしている人は、日焼け止めを塗ると、将来の美肌作りや老化防止効果もあります。
できれば毎日。くもりの日や室内でも塗ってあげたほうが良いですが、まずは外出するときだけでも塗ったほうが良いです。
日焼け止め | BBクリーム | |
---|---|---|
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UVカット効果 | 高い | 高い〜低い |
肌補正効果 (肌色が変わるかどうか) | 変わらない〜少し変わる | 自分の肌色に合わせて変えられる |
落とし方 | 洗顔料またはクレンジング (アイテムによる) | 洗顔料またはクレンジング (アイテムによる) |
おすすめな人 | UVカットをしっかりしたい人 | 肌をよりキレイに見せたい人 |
日焼け止めは初めは何でも良いですが、石けん落ちタイプや美容成分が入っているもの・BBクリームタイプのものなど色々あります。
自分の生活スタイルに合わせたものを選んで、負担なく取り入れましょう。
「日焼け止めまで毎日塗れない」という人に!
\1本でスキンケア+日焼け止め効果/
メンズにおすすめの日焼け止め&正しい落とし方






垢抜ける方法 3・ヘアスタイル
美容室に行く



髪型は顔よりも印象が強いって知ってますか?
美容室に行って髪型を整えてもらうだけで印象がずいぶん変わって垢抜けること、よくありますよね。
自分に似合った流行の髪型にするだけで一気に垢抜けられます。









髪型が整っているだけで、かっこよく見える
定期的に髪を切りにいくと、いつもキレイな状態を保てます。
そして朝は毎日、鏡の前で髪をとかしましょう!
自分の意識も上がるし、髪を毎日とかすでもずいぶん印象は違います。
髪型を整える(ヘアセット)



校則や社則でNGな人以外は、スタイリング剤を使うだけで垢抜けレベルがグッと上がります。









スタイリング剤を使うと、一気に垢抜けた印象に!
スタイリング剤を使うと簡単にプロっぽい髪型になれるので、女子からは好印象。
スタイリング剤の種類
スタイリング剤
- ワックス
- バーム
- グリース
- ミルク
- オイル
それぞれ固さや質感・香りなどが違っているので、なりたいイメージに合わせて選びましょう。
初心者にはワックスやミルクのセット力の弱いものがおすすめです。
髪型で垢抜けたい人に!
\初心者にも使いやすい!/
ナチュラルなセット力と仕上がり



パーマヘア・クセ毛に



しっかりセット&適度なウェット感



頭皮ケアに気を使う



「髪型には気をつかっている!」という上級者には、頭皮ケアにも力を入れることをおすすめします。
髪や頭皮のケアができていない人は、女子的にはだらしない印象を与えます。
特にダメージが気になってくる大人世代やパーマ・カラーを繰り返すオシャレさんにこそやってほしい垢抜け術!









パサついた髪や汚い頭皮はNG!
頭皮ケアやヘアケアは今のうちからやっておかないと、将来の自分が後悔するポイントでもあります。
頭皮ケアやヘアケアをしていると、簡単に清潔感も出てくるのでやっておいて損はないですよ。
おすすめなのは1日1分、家庭での本格的な頭皮・ヘアケアができるデバイスで話題のソノリプロ。
自宅で手軽に頭皮ケアしたい人やAGAクリニックにいくのにためらいがある人におすすめのデバイスです。
垢抜ける方法 4・ムダ毛処理
ムダ毛の処理は大きく分けて、下の6つの方法があります。
除毛クリーム | 家庭用脱毛器 | 脱毛 | シェーバー | 鼻毛処理 | 眉毛処理(描く) | |
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やり方 | クリームを塗って時間をおいてから拭き取り | ムダ毛を剃ってから機械を当てていく | 脱毛クリニックで毛を生えてこなくする(うすくする) | ムダ毛を剃る | 鼻毛を剃る(切る) | 専用のハサミ・シェーバーで切る・剃る |
メリット | 自宅で手軽に&ツルツルにできる | 空いた時間にすぐできる | 施術後の仕上がりがきれい | 手軽にできる | 時間がかからない | 顔の印象が整う |
デメリット | 匂いが気になる | 永久脱毛はできない | 費用・期間がかかる | 伸びてきた時にチクチクする | シェーバーの手入れが面倒 | 切りすぎ・剃りすぎに注意 |
おすすめな人 | ・自宅で除毛したい人 | ・ツルツルにしたい人・脱毛をしたことがある人(脱毛後に生えてきた毛を処理するのに向いている) | ・毛が少なめの人・自己処理が面倒(下手)な人 | ・キレイな仕上がりを求める人・時間に余裕がある人 | ・自宅で手軽にムダ毛処理したい人・鼻をさわるクセがある人 | ・鼻毛が出ていると指摘された人・顔の印象を垢抜けさせたい人 | ・眉毛がコンプレックスの人
今回は
について解説します。
そのほかのムダ毛処理方法は、男性のムダ毛処理の基本で解説しています。




除毛クリームを使う



- ムダ毛がボーボーで恥ずかしい…
- 周りは自己処理してるみたい。自分もしたほうがいい?
こんな人は迷わず、ムダ毛処理してください!
理由は余分な毛がないと確実に清潔感が出て垢抜けるから。









ムダ毛のオスっぽい感じが苦手。チクチクしそう…
ムダ毛処理はこれからの時代、スタンダードになってきます。
今すぐ始めて、乗り遅れないようにしましょう!
ムダ毛処理初心者におすすめなのは「脱毛クリーム」です。
自宅で簡単・脱毛クリームの使い方
好感度の上がるムダ毛処理方法




家庭用脱毛器を使う
- 脱毛サロンに行く時間とお金がない…
- いきなり脱毛してツルツルにするのが怖い
こんな人には家庭用脱毛器がおすすめです。
ただ誤解されている人も多いので先に注意点をお話しします。
家庭用脱毛器のメリット
- 脱毛の時間&タイミングを自分で選べる
- 脱毛サロンに比べて、お金がかからない
- ツルツルにする勇気がないけど、きれいに見せたい人
忙しくて脱毛サロンに行く暇がない人やお金がかけられない人に適しています。
あとから毛が生えてくるので、「まずはムダ毛処理を試したい」という人にもおすすめ。
ヒゲ脱毛をする



- 毎日ヒゲを剃っているけど、正直面倒…
- 夕方になると出てくる青ヒゲが悩み…
肌が荒れてしまってヒゲを剃るのが嫌になったり、青ヒゲ隠しに分厚くBBクリームを塗ってみたり。。
毎日のヒゲ問題に苦戦している人、多いですよね。
そんな人におすすめなのは、「ヒゲ脱毛」です!
自分で思うよりも清潔感が出ます。
ヒゲ脱毛のメリット
- 清潔感が出て、肌もキレイに見える
- ヒゲの手入れが格段に楽になる!
ヒゲ脱毛のデメリット
- 費用は安くない
- ある程度の期間が必要
確実に「やってよかった!」と思うために、まずはカウンセリングや体験に行ってみるのがおすすめです。
無料でおこなっているところが多く、不安な気持ちやちょっとした疑問にも答えてくれますよ。
メンズ脱毛おすすめ3社比較表
メンズエミナル | ゴリラクリニック | メンズクリア | |
---|---|---|---|
脱毛の種類 | 医療脱毛 | 医療脱毛 | サロン脱毛 |
効果 | 永久脱毛 | 永久脱毛 | 減毛・抑毛 |
特徴 | 麻酔が毎回無料 痛みが不安な人向き! | クリニックの中では、比較的安価脱毛機器が充実 効果を求める人向き! | ベテラン医師とスタッフが在籍痛みが少なくリーズナブル 提携院も多い 気軽に始めたい人向き! | サロン脱毛なので、
料金 | ・クレジットカード(VISA、マスターは分割も可能) ・医療ローン ・自社クレジットなど | ・現金・クレジットカード ・デビットカード ・医療ローン | ・現金・信販会社が締結するクレジット契約の分割払い |
人気のプラン | (選べる3部位) ●鼻下・あご上・あご下・ほほ・もみあげ・首 【5回】 38,000円 月々1,030円〜 | ヒゲ脱毛●鼻下・アゴ・アゴ下 【6回】 46,800円 コース後1回 19,800円 | ヒゲ脱毛3部位●口周り+あご下・首セット 【8回】 総額103,640円 月々2,900円~ | ヒゲデザインプラン
痛み (※個人差あり) | 強い | 強い | 弱め |
麻酔 | 無料 | 2種類・各4000円 | なし |
通う回数 (※個人差あり) | 短め | 短め | 長め |
クリニック(サロン)数 | 55院 | 22院 | 122店舗 |
予約の取りやすさ (ネット予約) | ・カウンセリング予約 ・施術予約 | ネット予約OK・カウンセリング予約 ・施術予約 | ネット予約OK・カウンセリング予約 ・施術予約 | ネット予約OK
お試しプラン | ※カウンセリング時に相談 | 無料のテスト照射あり※部位により変動あり | 1回・10,800円パッチテスト無料 |
公式サイト | メンズエミナル | ゴリラクリニック![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
もうムダ毛で悩みたくない人に! デザインヒゲ・学生プランあり!
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メンズエミナル口コミ



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ヒゲ脱毛人気の3社を徹底比較



【基本知識】ヒゲ脱毛で後悔しないために



垢抜ける方法 5・ファッション+メイク
垢抜けたファッションをする



素敵な人は例外なく「服装がオシャレ」です。
オシャレと言っても、ただ流行りの服装をしているだけではありません。
自分に似合っていて清潔感のある服装をしている人が好印象です。
好感度の高い人の服装
- キレイめカジュアル
- 色使いはシンプル(原色は差し色程度)
- サイズはジャスト〜少しゆとりがあるくらい
この3つを守れば、万人受けして好感度の高い服装になれます。
最近だと個人にスタイリストが服装の提案をしてくれる便利なサービスもあります。
自信がない人やプロの意見を聞きたい人は、検討してみてください。
自分でも驚くほど簡単に垢抜けられますよ。
服や靴の手入れをする



服装の好みが決まっていたり、自分流のスタイルがある人は「服や靴の手入れ」をしましょう!
服や靴がいくらオシャレでも、シワシワだったり汚れがひどくては台無しです。。
会った瞬間に人の心を動かす人は、必ず服や靴の「手入れ」をしています。
初心者向けの手入れ
【服&靴の手入れ】
- スチームアイロンで服のシワをとる
- 靴を乾いた布でさっと拭く
これを続けるだけで、清潔感がかなり上がります。
肌や人間の性格と一緒で、見た目だけではなく中身や土台も磨いてあげることが大切です。
毎回クリーニングに出したくない人に!
\いつでも簡単シワ取り/
身だしなみを整えるメンズメイク!



最後は『メンズメイク』です。
ファッションとメイクの組み合わせで、さらに今っぽく垢抜けることができます。
でもメイクと言っても女性のようなフルメイクではなく、「身だしなみ」を整えて清潔感を出すのが、誰にでも似合うメンズメイク。
芸能人やモデルだけでなく、ごく普通の人でも実は取り入れているという人が急増しています。
30代以上もOK!身だしなみメイク
【基本のメンズメイク】
- 眉を描く
- BBクリームを塗る
- リップ(色付きのリップクリーム)を塗る
まずはこの3つだけでOKです!
これだけでも十分、顔の印象や雰囲気は変わります。
眉メイクに関しては本記事でも触れているので参考にしてください。
BBクリームを1本だけ選ぶなら、NULLのBBクリームがおすすめ。
初心者でも使いやすく、バレにくいのに肌のアラを隠してくれます。
最低限のメンズメイク3ステップ



おすすめBBクリームの比較と正しい落とし方






初心者はBBクリームの塗り方を動画で確認!
男女200人に聞いた!メンズの垢抜けアンケート
「垢抜けたいと思ったことはある?」



男性の約9割が「垢抜けたい」と1度は思ったことがあるようです。
垢抜けて洗練された男性には、同性の男性も「こうなりたい!」との憧れがあります。
では具体的に、どうして垢抜けたいのかも聞いてみました。
「なぜ垢抜けたいと思った?」
アンケート結果より





好きだった女性にダサいと言われて振られたから。(30代 男性)






大学時代周りの友人が急に垢抜けていったので。(20代 男性)




子供の頃から全くモテず、格好いいとか言われたこともなく、ずっと勉強ばかりでおしゃれについても全く知識がなく、ブサイクなりにも自分に似合う髪型や服装を知りたくなり、イケメンにはなれなくてもせめて小綺麗ぐらいにはなりたくなったからです。(40代 男性)




見た目にコンプレックスを感じていたから。(30代 男性)





垢抜けている男性は、人間としても男性としても魅力的だなと思います。 モサっと印象から変わる事で日々の生活も明るくなり人生的にもプラスになると考えています。(30代 男性)
「男性に垢抜けてほしいと思ったことはある?」



100人の女性にアンケートを取りましたが、なんと全員が「男性に垢抜けてほしい」と思ったことがあるそうです。
では、垢抜けた男性を見て女性はどう思うのか?も聞いてみたので、女性の意見を共有します。
「垢抜けた男性を見て、どう思った?」
アンケート結果より





垢抜けてる男性は、身だしなみがキレイで清潔感があるので好印象(20代 女性)





本当に素敵です。明るくて一皮むけた感じ!(30代 女性)




顔がすごく整っている、と言うわけではなくとも、好感が持てるし、恋愛対象になる。(20代 女性)




とても素敵だと思うし、努力しているんだなと感心する。(30代 女性)





清潔感があって素敵、自分のケアまでできる余裕を感じる。(40代 女性)





眉毛が整えられていたりおしゃれしていると自分を客観視できて、ちゃんとしている人だなという印象を受ける。 いい方向に変わったなと思う。(20代 女性)
「どこを変えれば垢抜ける?」



男女200人に聞いた「垢抜けるためのポイント」は5つ。
共通しているものも多かったので、ぜひ意見を参考にしてください。
タップして知りたい項目を読めます
気になるところから読んで、あなたの垢抜けに役立ててください!
何から始めたら良いか迷う人は、次の段落の『垢抜けチェック表』で、自分に何が足りないか確認しましょう。
あなたの垢抜け度がわかる!チェック表



今現在のあなたの『垢抜けレベル』をチェックしてみましょう。自分が今どれくらい垢抜けているかを知ることによって、やったほうが良い垢抜け方法も変わってきます!
以下の5項目で自分に当てはまるものをチェックして加点してください。(当てはまるもの1つを選び、どれも当てはまらない場合は0点です。)
結果はチェック表の最後に記載しています。
①眉毛
A | 眉を整えている | +1 |
B | 眉を描いている | +3 |
C | 眉サロンに通っている | +5 |
②スキンケア
A | 洗顔フォームを使っている | +1 |
B | スキンケア(化粧水だけでも)をしている | +3 |
C | 日焼け止めを塗っている | +5 |
③髪型
A | 髪を毎朝とかしている | +1 |
B | WAXなどでヘアセットしている | +3 |
C | シャンプーやトリートメントにこだわっている | +5 |
④ムダ毛
A | ムダ毛を気にしている | +1 |
B | ムダ毛処理を自分でしている | +3 |
C | 脱毛サロンに通っている | +5 |
⑤ファッション
A | 洋服が好き・雑誌やアプリをよく見る | +1 |
B | 服や靴の手入れをしている | +3 |
C | ファッションに合わせてメンズメイクをしている | +5 |
垢抜けチェック|結果発表!



・0〜5→垢抜けレベル 初級
垢抜けに対する意識はOKです。あとは行動に移せるとだんだん垢抜けられます。まずは記事のA.初級編を読んで実践してみて!
初級編 | |
---|---|
眉 | 眉を整える |
スキンケア | 正しい洗顔をする |
ヘアスタイル | 美容室に行く |
ムダ毛処理 | 除毛クリームを使う |
ファッション+メンズメイク | 垢抜けたファッションをする |
・6〜15→垢抜けレベル 中級
垢抜けに対する知識が豊富で毎日の身だしなみにも気をつけてますね。もっと垢抜け度をアップさせるために、記事のB.中級編ができているか確認してみましょう。余裕があればC.上級編もチェックして!
中級編 | |
---|---|
眉 | 眉を描く |
スキンケア | 基本のスキンケアをする |
ヘアスタイル | 髪型を整える(ヘアセット) |
ムダ毛処理 | 家庭用脱毛器を使う |
ファッション+メンズメイク | 服や靴の手入れをする |
・16〜25→垢抜けレベル 上級
垢抜けに対する意識や行動力が抜群です。すでに十分垢抜けていますが、C.上級編を読んでさらに意識を高めてみてください!
上級編 | |
---|---|
眉 | 眉サロンに行く |
スキンケア | 日焼け止めを塗る |
ヘアスタイル | ヘアケアに気を使う |
ムダ毛処理 | ヒゲ脱毛をする |
ファッション+メンズメイク | 身だしなみを整えるメンズメイク |
よくある質問・FAQ|メンズが垢抜ける方法
男子が垢抜けるとはどういうこと?
男子(男性)が垢抜けるとは、外見や内面を磨いて魅力的になることです。
高校生や大学生などの学生はもちろん、最近では30代以上の男性も垢抜けることを意識して行動する人も増えてきています。
年齢に関係なく、男性は垢抜けることができ、さらに魅力的になることが可能です。
垢抜けるメリットは?
垢抜けるメリットは、大きく2つです。
- 他人からの好感度があがる
- 自己肯定感が高まって、自信が出る
好感度があがって自己肯定感が高まると、仕事や人間関係・恋愛などもうまく運ぶことが多いです。
垢抜けることで得られるメリットは、外見の魅力だけでなく、内面にも影響することがアンケートでもわかっています。
垢抜けてない人の特徴は?
垢抜けてない人の特徴は、以下の5つです。
- 眉やムダ毛に無頓着(ボーボーのまま)
- 肌が荒れていて、汚い
- 寝癖を直さないで外出する
- 洋服がシワシワ・汚れが付いていても気にしない
- 不潔感がある
自分自身に気を使えない人は、垢抜けていないことが多いです。
垢抜けた人の特徴は?
垢抜けた人の特徴は以下の5つです。
- 眉を生やしっぱなしにしていない
- 肌がキレイ
- 髪型が整っている
- ムダ毛の処理を意識している
- 服装に清潔感がある
具体的なやり方は、垢抜ける方法5選を参考にしてください。
垢抜けアイテムを使って簡単に垢抜け!|30代以上もOK



垢抜けるのに必要なのは時間ではなく、自分への自信と行動力です。アイテムを上手に使うことで、さらに効果的に垢抜けられます!






本当に自分でも垢抜けて変われるか不安…





行動すれば確実に今よりも垢抜けられます!
まずは「自分にもできそうだな」というハードルの低いものからでOK。
垢抜けるために努力した自分を認めて、自信を持つことは、垢抜けるためにとても大切です。
他人にはわからない変化も自分にだけはわかります。
その積み重ねが、他人からもわかるくらいの垢抜けにつながります。
もちろん30代以上の大人男子も垢抜け可能!
ぜひ本記事をテキストに行動して、垢抜けた自分を手に入れましょう!









Thank you for reading!!
この記事で紹介したアイテム一覧
アイテム名 | COLORIA 香りの定期便 (カラリア) | パールホワイトプロEXプラス![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 眉・フェイスシェーバー | MULCアイブロウペンシル![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | NULLオールインワンジェル | ディズム オールインワンジェルUV | RETOUCH スタイリング剤 | SonoRepro(ソノリプロ) | ソランシアリムーバークリーム | スムーズスキン![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | メンズエミナル | ディネイト![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | スチーマー | NULL BBクリーム![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
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種類 | 香水のサブスク | ホームホワイトニング | 眉・顔用シェーバー | 眉用ペンシル | (オールインワン) スキンケア | 日焼け止め+スキンケア | スタイリング剤 | 家庭用頭皮ケア | 除毛クリーム | 家庭用脱毛器 | 脱毛クリニック | 個人用スタイリスト(ファッション) | 衣類用シワ取りアイロン | BBクリーム(肌補正+日焼け止め) |
おすすめな人 | 香水が高いと感じる人 | タバコやコーヒーで歯が黄ばんでいる人 | 眉を整えるのが苦手な人 | 眉が薄い・形がいびつな人 | スキンケアが面倒な人 | 肌の衰えを感じる人 | イマイチ髪型が決まらない人 | AGAクリニックに通う勇気がない人 | 脱毛せずにツルツル肌になりたい人 | 脱毛に通う余裕がない人 | 自分のムダ毛がコンプレックスの人 | 自分で服を選ぶのが苦手な人 | 清潔感がないと言われた人 | 肌荒れ・青ヒゲ・シミを隠したい人 |
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