【30・40代男性が垢抜ける方法】夫を6年プロデュースした妻が教える5分の美容と清潔感 2026 8/03 メンズメイク 2026年8月3日 当ページのリンクは広告が含まれます イケオジになるには毎日5分だけでいい 見た目の衰えで自信を失ってる 夫の清潔感に実は引いてる… わたしの夫は30代から美容や見た目改善にトライしました。 昔の夫は自分の容姿に無関心。 アニメのキャラのTシャツに、寝癖だらけのあたまに無性ヒゲ… 美容とは程遠かったけど、6年経った今、まわりが驚くほどの変化を遂げています。 【Instagramで198万再生!!】夫垢抜け5年の本音 </noscript><iframe title="【夫、垢抜け歴5年】#メンズ美容 #垢抜け #清潔感 #メンズケア" width="422" height="750" data-src="https://www.youtube.com/embed/ktHbe9Fz38M?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen class="lazyload" > 「大人の垢抜け」の最大のメリットは、自分に自信がつくし人間関係もよくなること。 実際に夫は自信がついて人前で堂々と話せるようになったり、夫婦のお互いの理解や思いやりも深くなりました。 この記事では、夫の垢抜けを6年プロデュースした私の経験談から朝5分で変われる垢抜けのコツとアイテムを共有します。 otto 自分に合った垢抜け方法がわからない… kyokun 使うアイテムと効果的な使い方を提案！自信がないなと思ってるところから取り入れよう 大人男性の垢抜けは「自分に手をかけてこなかった人」「今の自分に自信がない人」こそ、効果的な変身方法。 パートナーの見た目に悩む女性もぜひ参考にしてください☺︎ この記事は、「自信が持てなかった夫」と「夫を応援したい妻」が一緒に前を向くためにトライした6年の実体験です。夫の垢抜け6年の裏側や具体的な方法をくわしく紹介しています。 この記事を書いた人 kyokun 年間200点以上検証 ヘアメイク育成美容専門学校卒 登録販売者資格 日本化粧品検定3級 メンズメイク検定3級 メディア掲載実績多数(オリコンニュース/Yahoo!ニュース/LINE NEWS等掲載) 目次【30代でも垢抜けられる】5つの方法と必須アイテムはこれ！ 40代がやってよかった！垢抜ける方法 </noscript><iframe title="【やってよかった！】40代の夫が垢抜けるために2190日やったこと" width="422" height="750" data-src="https://www.youtube.com/embed/06aAMLtyKjk?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen class="lazyload" > 【好感度が上がって自分に自信がつく垢抜け方法】を5つ紹介します。 スキンケア ヘアスタイル ファッション(身だしなみメイク) ムダ毛処理 眉 自分の苦手なところから実践しても良いですし、順番におこなってもOKです。 垢抜けに効果的なアイテムもあわせて紹介していくので、参考にしてください。 「どれから手をつけていいのかわからない！」という人は、まずは自分で自信のないところから読んでみましょう。下の【アイテムのまとめ表】から選んで読んでもOKです。 垢抜けアイテムは自信のないものから！ スクロールできます アイテム名オルビス ザ クレンジング オイルディズム オールインワンジェルUVRETOUCH スタイリング剤スチーマーNULL BBクリームスムーズスキンメンズエミナル眉・フェイスシェーバー イメージ画像 トライしやすい？5554543.54.5 種類 クレンジング 日焼け止め＋スキンケア スタイリング剤 衣類用シワ取りアイロンBBクリーム(肌補正＋日焼け止め) 家庭用脱毛器 脱毛クリニック 眉・顔用シェーバー おすすめな人 毛穴が気になる人 肌の衰えを感じる人 イマイチ髪型が決まらない人 清潔感がないと言われた人 肌荒れ・青ヒゲ・シミを隠したい人 脱毛に通う余裕がない人 自分のムダ毛がコンプレックスの人 眉を整えるのが苦手な人 詳しくみる詳しくみる詳しくみる詳しくみる詳しくみる詳しくみる詳しくみる詳しくみる詳しくみる自分で自信のないものからトライしよう 肌をうるおす「スキンケア」で垢抜ける 2分で読めるインスタまとめ この投稿をInstagramで見る kyokun@メンズ美容カウンセラー(@kyokun_0203)がシェアした投稿 まずは正しい洗顔 正しい洗顔をしていると、肌ケアに直結して顔が一段垢抜けた印象に！ 肌がキレイだと「清潔感がある」「丁寧な暮らしをしている」という印象を相手に持ってもらえるし、鏡を見るのも楽しみに。 正しい洗顔方法は以下の6ステップ。 STEPまず手をキレイに洗う ＊意外と重要！ STEP顔全体を濡らす ＊ぬるま湯か水 STEP泡立てネットで洗顔料を十分に泡立てる STEPこすらずに泡で優しく顔を洗う ＊ゴシゴシ洗いはNG！ STEPしっかりすすぐ ＊すすぎ残しがないように！ STEP水分を取ってからスキンケア ＊使い捨ての洗顔タオルが雑菌もなく効果的 ポイントは1の手をキレイに洗うことです。意外とやっていない人は多いのですが、手を洗わずに洗顔フォームを取ると顔ではなく手の汚れを先に洗うことになります。 せっかく洗顔フォームを使っていても効果が半減するので、気をつけましょう！ 基本のスキンケアで清潔感アップ スキンケアをしている人の肌は、整った印象に見えて清潔感もあります。 男性がスキンケアをするのは今の時代当たり前になってきていて、恥ずかしいことではありません。 正しいスキンケアの順番は以下の3ステップ。 kyokun スキンケアしてる男性は好感度が高い！ STEP化粧水 STEP美容液 STEP乳液またはクリーム まず基本は上の3ステップからでOKです。スキンケアをしたことがない人は1本で済むオールインワンからでOKです。 ・まずはこれだけ！最低限のスキンケア 初心者のためのメンズコスメ入門塾 【効果あり】メンズのスキンケアは最低限でOK！｜簡単・手軽に美肌を目指す | 初心者のためのメンズコスメ… メンズは最低限のスキンケアだけで、肌が変わります！理由は、今まで手をかけていない分「伸びしろ」があるから。本記事では、今すぐ始められる最低限のメンズスキンケアを… 日焼け止めで老化防止 よくみるSPF/PA値の見かた 引用元：日本化粧品工業会 すでに毎日スキンケアをしている人は、日焼け止めを塗ると、将来の美肌作りや老化防止効果もあります。 できれば毎日。 くもりの日や室内でも塗ってあげたほうが良いですが、まずは外出するときだけでも塗ったほうが良いです。 kyokun 肌老化を食い止めるなら日焼け止めは必須！ 「紫外線による肌トラブル」は、肌荒れの原因第1位です。 日焼け止めBBクリーム UVカット効果高い高い〜低い 肌補正効果（肌色が変わるかどうか）変わらない〜少し変わる自分の肌色に合わせて変えられる 落とし方洗顔料またはクレンジング（アイテムによる）洗顔料またはクレンジング（アイテムによる） おすすめな人 UVカットをしっかりしたい人 肌をよりキレイに見せたい人日焼け止め・BBクリームの違い 日焼け止めは初めは何でも良いですが、石けん落ちタイプや美容成分が入っているもの・BBクリームタイプのものなど色々あります。 自分の生活スタイルに合わせたものを選んで、負担なく取り入れましょう。 ・メンズにおすすめの日焼け止め&正しい落とし方 初心者のためのメンズコスメ入門塾 【毎日使い〜レジャーまで】メンズにおすすめ日焼け止め9選｜白くならない塗り方も解説 | 初心者のためのメ… 日焼け止めは毎日塗ると肌老化防止に！そんなの面倒だと思うメンズに、ストレスなしで続けられる日焼け止めを紹介。白くならない日焼け止めの塗り方や正しい落とし方も解説… 初心者のためのメンズコスメ入門塾 【脱・肌トラブル】メンズもクレンジングは必要！日焼け止めを完全に落とす方法とおすすめアイテム5選 | 初… 日焼け止めが原因で肌荒れ？毎日の日焼け止めをしっかり落とさないと肌荒れの原因になります。本記事では、日焼け止めの正しい落とし方・クレンジングの選び方を解説。男性… 大人男子こそクレンジングで見違える 2025年の個人的ベスコス2位👇 </noscript><iframe title="【2025ベストバイ】アラフォー夫婦の買ってよかったもの5選 #メンズ美容＃夫の垢抜け＃夫婦美容＃清潔感＃ベストバイ" width="422" height="750" data-src="https://www.youtube.com/embed/wG0aJ-f-w4k?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen class="lazyload" > スキンケアしてるけど毛穴が気になる 肌が変わった実感がない そんな人は「クレンジング」を試してみて。 毛穴ケアや落としきれない汚れをしっかり取り除いて、ワンランク上の肌を実感！ kyokun アフラフォーの夫はクレンジングの習慣化で若返った！ 週に1〜2回でいいところもめんどくさくなくて◎ クレンジングの後は洗顔とスキンケアで大人も若見え肌を目指しましょう！ 垢抜け方法5選・トップに戻る 顔印象の8割！「ヘアスタイル」で垢抜ける 2分で読めるインスタまとめ この投稿をInstagramで見る kyokun@メンズ美容カウンセラー(@kyokun_0203)がシェアした投稿 美容室は最低2ヶ月に1回 髪型は顔よりも印象が強いって知ってますか？ 美容室に行って髪型を整えてもらうだけで印象がずいぶん変わってかっこよく見えるのは、気のせいではありません。 自分に似合った髪型にするだけで一気に垢抜けられます。 kyokun 髪型が整っているだけで、かっこよく見える 定期的に髪を切りにいくと、いつもキレイな状態を保てます。 そして朝は毎日、鏡の前で髪をとかしましょう！ 自分の意識も上がるし、髪を毎日とかすでもずいぶん印象は違います。 ヘアセットで自宅でも垢抜けキープ！ </noscript><iframe title="【朝5分】妻が課金してあか抜けた夫のヘアスタイリング｜ミルク・オイル・ジェル3step" width="422" height="750" data-src="https://www.youtube.com/embed/dYwWJGC_ijI?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen class="lazyload" > 校則や社則でNGな人以外は、スタイリング剤を使うだけで垢抜けレベルがグッと上がります。 kyokun スタイリング剤を使うだけで、一気に垢抜けた印象に！ スタイリング剤を使うと簡単にプロっぽい髪型になれるので、女子からは好印象。 おもなスタイリング剤の種類は、以下の5種類です。 ワックス バーム グリース ミルク オイル それぞれ固さや質感・香りなどが違っているので、なりたいイメージに合わせて選びましょう。 初心者にはワックスやオイルなどセット力の弱いものがおすすめです。 大人っぽい色気を出すならジェルやグリースが◎！ コンビニで人気のメンズスタイリング剤が試せる◎ </noscript><iframe title="【待望】近所のファミマでお洒落メンズコスメのミニサイズが買えるって本当ですか…!?【夫婦雑談】" width="422" height="750" data-src="https://www.youtube.com/embed/OIAIcnwtBdc?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen class="lazyload" > 頭皮ケアでおじさん化ストップ 「髪型には気をつかっている！」という上級者には、頭皮ケアにも力を入れることをおすすめします。 髪や頭皮のケアができていない人は、女子的にはだらしない印象を与えます。 特にダメージが気になってくる大人世代やパーマ・カラーを繰り返すオシャレさんにこそやってほしい垢抜け術！ kyokun パサついた髪や汚い頭皮は老けて見えます！ 垢抜け方法5選・トップに戻る 周りと差をつけたい！「服とメイク」で垢抜ける 2分で読めるインスタまとめ この投稿をInstagramで見る アラフォー夫の垢抜け美容｜kyokun(@kyokun_0203)がシェアした投稿 自分に似合う服＝垢抜け 素敵な人は例外なく「服装がオシャレ」です。 オシャレと言っても、ただ流行りの服装をしているだけではありません。 自分に似合っていて清潔感のある服装をしている人が好印象です。 好感度が高い人の服装の特徴は、以下の3つです。 キレイめカジュアル 色使いはシンプル（原色は差し色程度） サイズはジャスト〜少しゆとりがあるくらい この3つを守れば、万人受けして好感度の高い服装になれます。 最近はファミマなどのコンビニ服も実は優秀！ SNSなどで情報をうまく取り入れると、いろんな選択肢が生まれます。 上のチェック項目3つと「清潔感」をポイントにすれば自分に似合うものが見つけやすくなります！ </noscript><iframe title="【UNDER5000円】ユニクロ・ZARA・ワークマンで垢抜ける #夫の垢抜け" width="422" height="750" data-src="https://www.youtube.com/embed/7XFB-bv0KEg?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen class="lazyload" > 服や靴は手入れして、清潔感キープ 服装の好みが決まっていたり、自分流のスタイルがある人は「服や靴の手入れ」をしましょう！ 服や靴がいくらオシャレでも、シワシワだったり汚れがひどくては台無しです。。 会った瞬間にいい印象を残す人は、必ず服や靴の「手入れ」をしています。 初心者向けの手入れ方法は、以下の2つ。 スチームアイロンで服のシワをとる 靴を乾いた布でさっと拭く これを続けるだけで、清潔感がかなり上がります。 肌や人間の性格と一緒で、見た目だけではなく中身や土台も磨いてあげることが大切です。 メンズメイクは化粧じゃなくて「身だしなみ」 最近流行りの『メンズメイク』。 30代以上の大人男性も身だしなみとしてBBクリームくらいは塗る人が増えています。 大人男性のメンズメイクは「化粧」ではなく「身だしなみ」。 芸能人やモデルだけでなく、ごく普通の人でも実は取り入れているという人が急増しています。 30代以上もOKな『身だしなみメイク』は以下の3ステップ。 BBクリームを塗る 眉を描く リップ（色付きのリップクリーム）を塗る まずはこの3つだけでOK！ これだけでも十分、顔の印象や雰囲気は変わります。 眉メイクに関しては本記事でも触れているので参考にしてください。 BBクリームを1本だけ選ぶなら、NULLのBBクリームがおすすめ。 初心者でも使いやすく、バレにくいのに肌のアラを隠してくれます。 1分でわかるNULL BBクリーム比較👇 この投稿をInstagramで見る アラフォー夫の垢抜け美容｜kyokun(@kyokun_0203)がシェアした投稿 ＼ 薄づきが失敗しにくい ／ ナチュラルに盛れるメンズBBクリーム ・NULL BBクリーム比較レビュー 初心者のためのメンズコスメ入門塾 【全6種類を比較】2026最新！NULL BBクリーム徹底レビュー｜色の選び方と違いがわかる【口コミあり】 | 初… 2026年最新版！バレないBBで有名、30代以上の大人世代にも人気のNULL・BBクリーム全6色を購入して比較レビュー。色の選び方や種類の違いがわかるので選ぶ時の参考にしてく… ・最低限のメンズメイク3ステップ 初心者のためのメンズコスメ入門塾 初心者向け！｜メンズメイクに”最低限必要なもの”と”やり方”をあわせて解説 | 初心者のためのメンズコスメ… 男性が最低限やるべきメンズメイクとは何か？必要なものとくわしいやり方をセットで解説します。初心者でメンズメイクをやってみたい人、やっているけどやり過ぎだと指摘さ… ・最低限のメンズメイクをを動画でサクッと確認 </noscript><iframe width="480" height="270" data-src="https://www.youtube.com/embed/-NzcFWNCqmU?si=NAMo0CTXUe3NdVgd" title="YouTube video player" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen class="lazyload" > 垢抜け方法5選・トップに戻る 放置はNG！「ムダ毛処理」で垢抜ける 2分で読めるインスタまとめ この投稿をInstagramで見る アラフォー夫の垢抜け美容｜kyokun(@kyokun_0203)がシェアした投稿 ムダ毛の処理は大きく分けて、下の6つの方法があります。 スクロールできます 除毛クリーム家庭用脱毛器脱毛シェーバー鼻毛処理眉毛処理（描く） トライしやすさ543.5554やり方クリームを塗って時間をおいてから拭き取りムダ毛を剃ってから機械を当てていく脱毛クリニックで毛を生えてこなくする（うすくする）ムダ毛を剃る鼻毛を剃る（切る）専用のハサミ・シェーバーで切る・剃るメリット自宅で手軽に&ツルツルにできる空いた時間にすぐできる施術後の仕上がりがきれい手軽にできる時間がかからない顔の印象が整うデメリット匂いが気になる永久脱毛はできない費用・期間がかかる伸びてきた時にチクチクするシェーバーの手入れが面倒切りすぎ・剃りすぎに注意おすすめな人 ・ツルツルにしたい人・自宅で除毛したい人 ・毛が少なめの人・脱毛をしたことがある人(脱毛後に生えてきた毛を処理するのに向いている) ・キレイな仕上がりを求める人・自己処理が面倒（下手）な人 ・自宅で手軽にムダ毛処理したい人・時間に余裕がある人 ・鼻毛が出ていると指摘された人・鼻をさわるクセがある人 ・眉毛がコンプレックスの人・顔の印象を垢抜けさせたい人ムダ毛処理・早見表 今回は 脱毛 除毛クリーム 家庭用脱毛器 について解説します。 ヒゲ脱毛で青ひげコンプレックス解消！ 毎日ヒゲを剃っているけど、正直面倒… 夕方になると出てくる青ヒゲが悩み… 夕方の青ヒゲが悩みだったわたしの夫は、30代でヒゲ脱毛を始めました。 6年コツコツ美容を続けてきた夫の満足度No.1は「ヒゲ脱毛」。 清潔感はもちろん、朝の支度も抜群に楽になったと言っています。 自分で思うよりも清潔感が出ます。 ヒゲ脱毛はツルツルに抵抗ある人も毛量の調整（ちょっと薄くしたい！）が可能です！ ヒゲ脱毛のメリットとデメリットはそれぞれ以下の通り。 メリット 清潔感が出て、肌もキレイに見える ヒゲの手入れが格段に楽になる！ 自己処理による肌荒れが減る デメリット 費用は安くない ある程度の期間が必要 確実に「やってよかった！」と思うために、まずはカウンセリングや体験に行ってみるのがおすすめです。 無料でおこなっているところが多く、不安な気持ちやちょっとした疑問にも答えてくれますよ。 メンズ脱毛おすすめ2社比較表 スクロールできます 脱毛の種類脱毛の種類トライしやすさ支払い方法痛み麻酔回数お試しプラン公式サイト メンズエミナル医療脱毛 ・クリニックの中では、比較的安価・痛みが不安な人向き！ 4.5 ・現金・クレジットカード（VISA、マスターは分割も可能）・医療ローン・自社クレジットなど強め無料（ヒゲ・vioのみ）少なめ無料のテスト照射あり※カウンセリング時に相談 エミナルクリニックメンズ ゴリラクリニック医療脱毛 ・ベテラン医師とスタッフが在籍・脱毛機器が充実・効果を求める人向き！ 4.5 ・現金・クレジットカード・デビットカード・医療ローン強め2種類・各4000円少なめ1回・10,800円※部位により変動あり お支払いは分割OK。ひげ脱毛ならゴリラ脱毛 各社の一覧比較 ・そのほかのムダ毛処理方法は、男性のムダ毛処理の基本で解説しています。 初心者のためのメンズコスメ入門塾 【女子100人に聞いた】おじさん世代の脱毛は気持ち悪い？処理してほしい1位はすね毛、2位はヒゲ！【ツルツ… 「おじさんの脱毛やムダ毛、もう気持ち悪いとは言わせない！」男性の脱毛やムダ毛処理は気持ち悪いか？に焦点を当てて、女子100人に男性のムダ毛について徹底アンケート。… ＼ 夕方の青ヒゲ卒業 ／ 月3,367 円で始めるヒゲ永久脱毛の「ゴリラ脱毛」 除毛クリームでツルスベ肌に ムダ毛がボーボーで恥ずかしい… 周りは自己処理してるみたい。自分もしたほうがいい？ こんな人は迷わず、ムダ毛処理してください！ 理由は余分な毛がないと確実に清潔感が出て垢抜けるから。 kyokun ムダ毛のオスっぽい感じが苦手。チクチクしそう… ムダ毛処理はこれからの時代、スタンダードになってきます。 今すぐ始めて、乗り遅れないようにしましょう！ すっべ術の肌を目指すなら、おすすめは「脱毛クリーム」。 自宅で簡単にできる脱毛クリームの使い方は、以下の5ステップです。 STEPシャワーなどで清潔にする STEP毛が隠れるくらいにクリームを塗る STEP指定の時間をおく STEPキッチンペーパーなどで拭き取る STEP洗い流して保湿する ・好感度の上がるムダ毛処理方法 初心者のためのメンズコスメ入門塾 【女子100人に聞いた】おじさん世代の脱毛は気持ち悪い？処理してほしい1位はすね毛、2位はヒゲ！【ツルツ… 「おじさんの脱毛やムダ毛、もう気持ち悪いとは言わせない！」男性の脱毛やムダ毛処理は気持ち悪いか？に焦点を当てて、女子100人に男性のムダ毛について徹底アンケート。… 家庭用脱毛器で毛穴ケアもしたい！ 脱毛サロンに行く時間とお金がない… 伸びてきた時のプツプツが気になる こんな人には家庭用脱毛器がおすすめです。 ただ誤解されている人も多いので先に注意点をお話しします。 家庭用脱毛器では、永久脱毛はできません。家庭用脱毛器では生えてくる毛が細くなったり、サイクルが遅くなったりするだけです。注意しましょう。 家庭用脱毛器のメリットは以下の3つ。 脱毛の時間&タイミングを自分で選べる 脱毛サロンに比べて、お金がかからない ツルツルにする勇気がないけど、きれいに見せたい人 忙しくて脱毛サロンに行く暇がない人やお金がかけられない人に適しています。 剃ったり抜いたり、無理な自己処理ではないので肌が傷つきにくく、美肌をキープできるところが最大のメリット！ 垢抜け方法5選・トップに戻る 別人級！「眉毛」で垢抜ける 2分で読めるインスタまとめ この投稿をInstagramで見る kyokun@メンズ美容カウンセラー(@kyokun_0203)がシェアした投稿 眉を整えれば、顔が整う 眉を整えていない人は、まず眉を整えてみましょう。 『眉は顔の印象の8割』とも言われるほど大事なパーツです。 眉を少し整えるだけで、「カッコ良くなって垢抜けた！」という印象を女子は持ちます。 特に今まで眉を整えていなかった人ほど効果的です。 30秒でわかる眉の整えかた </noscript><iframe title="【完全版】メンズ眉毛の整えかた#メンズ美容 #メンズ眉毛 #眉毛の整え方#メンズメイク #清潔感 #垢抜け #メンズメイク初心者 #美容男子" width="422" height="750" data-src="https://www.youtube.com/embed/WlsE7A_-7pE?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen class="lazyload" > 眉を整えるときに1番大事なのは、『理想の眉の形』を知ること。 黄金比率とも言います。 眉を整えるときはこの『黄金比』の中に毛をおさめるように剃ったり、切ったりしていくと、バランスの良い眉毛になります。 眉を整える手順は以下の3ステップ。 STEP眉の毛並みを整える STEP眉の黄金比を参考に眉に印をつける STEP印からはみ出した余分な部分を処理する 眉を整える時に使う道具はカミソリや毛抜きなど様々ですが、初心者はカミソリが良いです。理由は痛くないのと、失敗した時にすぐ生えてくるから。 カミソリは必ず眉用のものを使用してください。細かいところまで微調整が効きます。 ・眉の整え方のくわしい解説 初心者のためのメンズコスメ入門塾 【眉で顔印象が変わる】初心者でも失敗しない！メンズ眉の整え方｜YouTube解説あり | 初心者のためのメンズ… メンズ眉の基本の整え方を、成功するポイント3つに分けて解説。YouTubeの独自動画でもわかりやすく解説。初心者でも簡単にできて失敗しない方法。眉を整えて『見た目印象』… 薄い眉は描けばいい 眉を整えている人は、眉メイクにトライしてみましょう。 メイクというとハードルが高く思いがちですが、足りないところを埋める程度でOKです。 眉メイクをすると、「顔が整って見える」「清潔感がある」というような印象を相手に持たせることができます。 眉を描く時は『理想の眉の形＝眉の黄金比』をイメージすると、成功しやすいです。 30秒でわかる眉の描きかた </noscript><iframe title="【大人眉毛】眉毛の描き方｜30代以上の大人男子の身だしなみ#メンズメイク #メンズ美容 #清潔感 #眉毛の書き方 #shorts" width="422" height="750" data-src="https://www.youtube.com/embed/CrcKXMm7_AE?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen class="lazyload" > 眉の描き方の手順は、以下の4ステップ。 STEP眉をスクリューブラシでとかす ＊毛並みを整える STEP眉の下部分にラインを引く ＊眉がキリッと見える効果！ STEP【眉尻→真ん中→眉頭】の順で足りないところを埋める ＊足りないところだけでOK。 STEP最後にスクリューブラシでボカす ＊のっぺりならずに自然に見せる効果！ 最初と最後に必ずスクリューブラシを使うのが、自然に見せるポイントです。これは初心者でも上級者でも同じです。 ・おすすめアイブロウペンシルの比較 初心者のためのメンズコスメ入門塾 おすすめメンズアイブロウ7選｜落ちない&バレない眉を作れる【セルフチェック付】 | 初心者のためのメンズ… メンズに人気のアイブロウペンシル7選の中からあなたにピッタリのアイテムをおすすめ。なりたい仕上がりと自分の眉の特徴で、チャート表を使って判断できます。自分に合う… 自己処理が不安ならまずは眉サロンへGO すでに自分で眉を整えていたり眉を描いている人は、眉サロンに行ってみてください。 プロに眉を整えてもらうと、自己処理するのとは違い、顔の印象が格段に整います。 細かいところまで手入れを完璧にしていることで、「細部まで気を遣える人」「きちんとした生活を送っていそう」という印象を相手に持たせることができます。 長年の眉のコンプレックスも解消できるので、最近は男性で取り入れる人も増えてきています。 メンズ用の眉サロンもあるので、恥ずかしさなどの不安も心配ありません。 垢抜ける前に清潔感チェック｜30代以上は要注意！ 垢抜ける前にやること＝最低限の清潔感キープです。 清潔感がなければ、垢抜けることはできません。 他人が指摘しにくい部分なので、特に30代・40代の男性は注意が必要です。 簡単に3項目を挙げるので、まずは自分でチェックしましょう。 におい 歯のホワイトニング つめ・ハンドケア におい 体臭や口臭・髪の毛などの汗のにおいは、自分では気づきにくく、他人も指摘しずらいポイント。 日頃から清潔にして、対策を取ることが大切です。 お風呂やシャワーでしっかり汗を流すことはもちろん、デオドラント用品でもにおいケアをしておきましょう。 清潔感のある香水を軽く香らせるのも、高ポイントです。 歯のホワイトニング 歯をしっかり磨くのは当然ですが、フロスや糸ようじを使って歯の間までキレイにしておきましょう。 口臭や虫歯予防になります。 コーヒーをよく飲む人やタバコを吸う人は、歯のホワイトニングにも気を使えると、清潔感がグンとアップ！ 歯医者さんのホワイトニングに行く時間がない人は、自宅でも手軽に行えます。 つめ・ハンドケア ガサガサな手、伸びたつめ。 他人は意外と見ています。 つめは短く、ハンドクリームを気づいた時に塗るだけでも、清潔感が違います。 まずは、意識して手も労ることから始めましょう！ 30代以上の男性向け・イケオジになる方法 初心者のためのメンズコスメ入門塾 【30・40代男性】おじさんは5分の清潔感で別人に！【ビジネスシーンで役立つ身だしなみ7選】 | 初心者のた… この記事では30・40代男性が清潔感アップでモテるようになるコツ・7選【外見編】をまとめました。清潔感がアップすれば、マッチングアプリや婚活などの初対面でも好印象が… 垢抜け方法をみる 【男女200人にアンケート】男の垢抜けどう思う？ 👇【タイプじゃなかった】アラフォー夫の垢抜け6年の裏側👇 ▶︎ 垢抜け計画6年の裏側公開！ 男性の垢抜けについて、当サイト独自でアンケートをとりました。 垢抜けに対する男性の気持ちや女子の本音が詰まっているので、ぜひ参考にしてください。 今回使用したアンケート 【対象者】10代〜50代男女 【回答者数】計200名 【調査期間】2023/6/4〜 【実施方法】インターネット調査：クラウドワークスにて 当サイト独自アンケート結果を使用 垢抜けたいと思ったことはある？ 男性の約9割が「垢抜けたい」と1度は思ったことがあるようです。 垢抜けて洗練された男性には、同性の男性も「こうなりたい！」との憧れがあります。 では具体的に、どうして垢抜けたいのかも聞いてみました。 なぜ垢抜けたいと思った？ アンケート結果より スクロールできます 男性 好きだった女性にダサいと言われて振られたから。（30代 男性） 男性 大学時代周りの友人が急に垢抜けていったので。（20代 男性） 男性 子供の頃から全くモテず、格好いいとか言われたこともなく、ずっと勉強ばかりでおしゃれについても全く知識がなく、ブサイクなりにも自分に似合う髪型や服装を知りたくなり、イケメンにはなれなくてもせめて小綺麗ぐらいにはなりたくなったからです。（40代 男性） 男性 見た目にコンプレックスを感じていたから。（30代 男性） 男性 垢抜けている男性は、人間としても男性としても魅力的だなと思います。 モサっと印象から変わる事で日々の生活も明るくなり人生的にもプラスになると考えています。（30代 男性） 男性に垢抜けてほしいと思ったことはある？ 100人の女性にアンケートを取りましたが、なんと全員が「男性に垢抜けてほしい」と思ったことがあるそうです。 では、垢抜けた男性を見て女性はどう思うのか？も聞いてみたので、女性の意見を共有します。 垢抜けた男性を見て、正直どう思った？ アンケート結果より スクロールできます 女性 垢抜けてる男性は、身だしなみがキレイで清潔感があるので好印象（20代 女性） 女性 本当に素敵です。明るくて一皮むけた感じ！（30代 女性） 女性 顔がすごく整っている、と言うわけではなくとも、好感が持てるし、恋愛対象になる。（20代 女性） 女性 とても素敵だと思うし、努力しているんだなと感心する。（30代 女性） 女性 清潔感があって素敵、自分のケアまでできる余裕を感じる。（40代 女性） 女性 眉毛が整えられていたりおしゃれしていると自分を客観視できて、ちゃんとしている人だなという印象を受ける。 いい方向に変わったなと思う。（20代 女性） どこを変えれば垢抜ける？ 男女200人に聞いた「垢抜けるためのポイント」は5つ。 共通しているものも多かったので、ぜひ意見を参考にしてください。 タップして知りたい項目を読めます 垢抜け方法5選！ 眉 スキンケア 髪型＋ヘアケア ムダ毛の処理 ファッション（メンズメイク） ＊メンズメイクとファッションは同じ項目にしています。 気になるところから読んで、あなたの垢抜けに役立ててください！ 垢抜け方法5選をみる 【よくある質問】メンズが垢抜けてモテるには？ 大人の男が垢抜けるのは難しい？ そんなことはありません！ 30代以上の大人の男性でも以下の手順で垢抜けられます。 垢抜け方法5選！ 眉 スキンケア 髪型＋ヘアケア ムダ毛の処理 ファッション（メンズメイク） 男子が垢抜けるとはどういうこと？ 男子（男性）が垢抜けるとは、外見や内面を磨いて魅力的になることです。 高校生や大学生などの学生はもちろん、最近では30代以上の男性も垢抜けることを意識して行動する人も増えてきています。 年齢に関係なく、男性は垢抜けることができ、さらに魅力的になることが可能です。 垢抜けるメリットは？ 垢抜けるメリットは、大きく2つです。 他人からの好感度があがる 自己肯定感が高まって、自信が出る 好感度があがって自己肯定感が高まると、仕事や人間関係・恋愛などもうまく運ぶことが多いです。 垢抜けることで得られるメリットは、外見の魅力だけでなく、内面にも影響することがアンケートでもわかっています。 垢抜けてない人の特徴は？ 垢抜けてない人の特徴は、以下の5つです。 眉やムダ毛に無頓着（ボーボーのまま） 肌が荒れていて、汚い 寝癖を直さないで外出する 洋服がシワシワ・汚れが付いていても気にしない 不潔感がある 自分自身に気を使えない人は、垢抜けていないことが多いです。 垢抜けた人の特徴は？ 垢抜けた人の特徴は以下の5つです。 眉を生やしっぱなしにしていない 肌がキレイ 髪型が整っている ムダ毛の処理を意識している 服装に清潔感がある 具体的なやり方は、垢抜ける方法5選を参考にしてください。 今からスキンケアやヘアセットやっても間に合う？ 30代以上の方でも「遅すぎる」ことはありません！ スキンケアの効率を上げる道具を使う ヘアセットが簡単にできるセット剤を使う 効率よくコスメや道具を使うことで自分に足りない技術を補うこともできます。 自分に合ったものを見つけるには、レビューを読んだり公式サイトやSNSで検索するのもおすすめの方法です。 「これなら飽きずに使えそう」と感じたものから普段の生活に取り入れてみましょう！ ＼ SNSで話題!! ／ メンズにも使いやすいDISM美顔器/PR 1本で肌悩みにアプローチ 30代だって垢抜けられる！5分の身だしなみで自信をつけよう 30代男性・5年間の垢抜け結果 </noscript><iframe title="【30代男】5年間、メンズ美容ガチった結果 #メンズ美容#垢抜け #30代男性 #メンズケア#清潔感" width="422" height="750" data-src="https://www.youtube.com/embed/24vgDPMRR04?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen class="lazyload" > </noscript><iframe title="【夫、垢抜け歴5年】#メンズ美容 #垢抜け #清潔感 #メンズケア" width="422" height="750" data-src="https://www.youtube.com/embed/ktHbe9Fz38M?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen class="lazyload" > 見た目が変わると自分への自信と行動力がついてきます。内面もスキルアップすることでさらに素敵な男性に！ otto 垢抜けられたか自信が持てない… kyokun 行動しただけでも、確実に前より垢抜けているはず！まずは「自分にもできそうだな」というハードルの低いものからでOK。 垢抜けるために努力した自分を認めて、自信を持つことは、見た目や内面を変えるためにとても大切です。 わたしの夫は仕事で堂々と振る舞えるようになり、前より笑顔が格段に増えました。 30代以上の「大人男性の垢抜け」は価値観を大きく変化させるチャンス！ ぜひ本記事をテキストに行動して、あなたも垢抜けた自分を手に入れましょう。 kyokun Thank you for reading!! 2分で読めるまとめ この投稿をInstagramで見る kyokun@メンズ美容カウンセラー(@kyokun_0203)がシェアした投稿 垢抜けアイテムまとめ スクロールできます アイテム名オルビス ザ クレンジング オイルディズム オールインワンジェルUVRETOUCH スタイリング剤スチーマーNULL BBクリームスムーズスキンメンズエミナル眉・フェイスシェーバー イメージ画像 トライしやすい？5554543.54.5 種類 クレンジング 日焼け止め＋スキンケア スタイリング剤 衣類用シワ取りアイロンBBクリーム(肌補正＋日焼け止め) 家庭用脱毛器 脱毛クリニック 眉・顔用シェーバー おすすめな人 毛穴が気になる人 肌の衰えを感じる人 イマイチ髪型が決まらない人 清潔感がないと言われた人 肌荒れ・青ヒゲ・シミを隠したい人 脱毛に通う余裕がない人 自分のムダ毛がコンプレックスの人 眉を整えるのが苦手な人 詳しくみる詳しくみる詳しくみる詳しくみる詳しくみる詳しくみる詳しくみる詳しくみる詳しくみる自分で自信のないものからトライしよう sponsored/PR メンズメイク よかったらシェアしてね！ URLをコピーしました！ URLをコピーしました！ おすすめメンズアイブロウ7選｜落ちない&バレない眉を作れる【セルフチェック付】 【UNOアイブロウ】使い方を徹底解説！メンズ眉メイクが1本で完成＊レビュー この記事を書いた人 kyokun 【引かれる大人はもう卒業！】 アラフォー夫を5年間で「清潔感ある大人」にプロデュース。 365日メンズ美容の情報収集。毎週メンズコスメ売り場に通って男性を観察。実際に使ったメンズコスメは200個オーバー。 大学卒業後に美容専門学校を卒業。 数々の資格と20年以上の自身の美容歴をもとに"男性の垢抜けサポートブログ"を開設。現在、Instagramをメインにメンズ美容SNSを運営中。 5万アイテムを超えるコスメを使うコスメオタク。 メディア掲載実績あり(オリコンニュース/Yahoo!ニュース/LINE NEWS等掲載) ＜著者略歴＞ ・メイクアップアーティスト育成美容専門学校卒 ・登録販売者 資格 ・日本化粧品検定3級 ・メンズメイク検定3級 ・メディア掲載実績多数(オリコンニュース/Yahoo!ニュース/LINE NEWS等掲載) この著者の記事一覧へ 関連記事 【インタビュー】メンズ美容で人生を切り開く！自信をつけて自分を好きになる方法 2025年4月29日 【メンズ用】おすすめコンシーラー8選｜青ヒゲ・ニキビ・シミ・クマを隠す【2025最新版】 2026年7月13日 【MULC｜YouTube大変身企画】40代大人男性が清潔感アップで垢抜ける！ 2025年1月10日 【男のニキビ・ニキビ跡を隠す】役立つメンズBBクリーム5選を解説｜ノンコメドジェニック済や注意点あり 2024年12月13日 【垢抜けたい男性を応援】メンズコスメブランドMULCにインタビュー｜メンズ美容のゴールとは 2025年1月10日 【唇の色悪くない？】血色が良くなるメンズリップを比較・おすすめ5選｜ビフォーアフター画像付き 2024年3月6日 【40代以上でも好印象！】おじさん向けメンズメイクを女子目線で解説【簡単3ステップ】 2024年11月16日 最新版【クレンジング不要！】洗顔料で落とせるメンズBBクリーム・おすすめ5選 2026年2月15日
