【30・40代男性】おじさんは5分の清潔感で別人に！【ビジネスシーンで役立つ身だしなみ7選】 2026 7/11 メンズメイク 2026年7月11日 当ページのリンクは広告が含まれます 「俺が美容？」「今さら変わんないよ」 美容室も限界まで行かず、服はヨレヨレ。 昔の夫は身だしなみとは無縁。自信もなく卑屈になることも多かった… 【オリコンから取材!!】別人級の清潔感で人生変わった </noscript><iframe title="【本当は自信がほしかった…】清潔感で夫の人生が変わった5年 #垢抜け＃清潔感＃メンズ美容＃夫の垢抜け＃アラフォー男子" width="422" height="750" data-src="https://www.youtube.com/embed/SEWlB0Yyb_U?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen class="lazyload" > 初対面で確実に好印象 夫婦の会話も増えた！ 30・40代以上の大人男性が人間関係をよくしたいなら、清潔感キープは必須！ 仕事にまで寝グセで行こうとする夫に危機感を持ったわたしは、「大人の清潔感」の重要性を6年、夫に伝え続けました。 女性 清潔感のないおじさんは近寄りがたいかも… kyokun 身だしなみに気をつけるだけで好印象を与えられるのが大人男子の特権！！ 『見た目の清潔感』を整えるだけで、わが家は夫婦関係も向上！ 夫の変貌ぶりに友人や同僚からも驚かれることが増えました。 ナチュラルな清潔感がなくなってくる大人の男性こそ、身だしなみを軽く整えるだけで印象はかなり変化します。 パートナーの清潔感に悩む女性もぜひ参考にしてください☺︎ この記事は、「自信が持てなかった夫」と「夫を応援したい妻」が一緒に前を向くためにトライした6年の実体験です。無理なく、否定せず、一緒に続ける。それが、わたしたち夫婦の“清潔感”でした。 この記事を書いた人 kyokun 年間200点以上検証 ヘアメイク育成美容専門学校卒 登録販売者資格 日本化粧品検定3級 メンズメイク検定3級 メディア掲載実績多数(オリコンニュース/Yahoo!ニュース/LINE NEWS等掲載) 目次おじさんが清潔感アップする方法・7選 2分でわかる・清潔感の出しかた この投稿をInstagramで見る kyokun@メンズコスメ入門塾(@kyokun_0203)がシェアした投稿 タップで気になる項目からチェック アンケート結果も参考に、30・40代以上の大人男性がカッコ良さを引き出す方法を7つに分けてまとめました。 次の段落から7つそれぞれ NGポイント OKポイント 解決策とおすすめアイテム に絞って解説していきます。 【まとめ】清潔感を引き出すアイテム スクロールできます アイテム名 NULLフレグランスボディウォッシュCOLORIA 香りの定期便 (カラリア)メンズエミナルエチケットカッターNULLオールインワンジェルスチーマー スポーツウェアのスパルタックスシャツ イメージ画像 トライしやすさ5334544 種類 体臭対策ボディウォッシュ 香水のサブスク 脱毛クリニック 鼻毛用カッター スキンケア(オールインワン) 衣類用シワ取りアイロン 加圧シャツ おすすめな人 体臭が気になる人 香水が高いと感じる人 自分のムダ毛がコンプレックスの人 鼻毛処理を忘れがちな人 スキンケアが面倒な人 清潔感がないと言われた人 今すぐに全体の印書を変えたい人清潔感をアップするアイテム・15個 清潔感アップ① 匂い・香りをよくする方法 男性の匂いや香りに、女性はかなり敏感です。 体臭が臭い 口臭がする 汗や食べ物の匂いがする 不潔さを感じる匂いは基本的に全てNGなので、対策をしっかり行いましょう。 嫌な匂いがせずに、無臭 かすかに香水の匂いがする 無臭な状態でも好印象ですが、より好感度を上げるなら『かすかな香水』もとても魅力的に感じます。 ポイントは、強すぎる香りはNGなこと。 逆効果になって、清潔感が感じられなくなります。 かすかに香らせることを、心がけましょう。 体臭 体臭を予防するには、 体をキレイに洗うこと 汗などの体臭を防ぐこと が大切です。 汗をかいていないと思っても、皮脂は毎日分泌されるのでニオイのもとになります。 面倒でも、入浴（またはシャワーでもOK）は毎日行いましょう。 </noscript><iframe title="【クサっ!!】って言わせない大人のニオイケア" width="422" height="750" data-src="https://www.youtube.com/embed/myxt5huH8EE?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen class="lazyload" > 口臭 口臭予防には、 歯磨きをしっかりすること 歯の細部まで磨くこと が、大切です。 加えて、歯が白いことも、カッコ良さには重要。 タバコを吸う人やコーヒーを頻繁に飲む人は、歯が茶色くなっていることが多いです。 自宅で簡単にできるホワイトニングを有効活用しましょう。 普段の歯磨きにたった1分で完結するのも、めんどくさくなくておすすめです。 香水 香水のサブスク 引用元：PR TIMES 「香水って意外と高い…」 そんな人におすすめなのが『香りのサブスク』。 月額1,980円〜で、気になる香水を毎月選んで試せます。 「1本買うのは失敗した時にキツイ」と感じる人や、「いろんな香りを試してみたい」という人にもピッタリ！ 初心者は、軽めの香りや人気の香水から試しましょう。 ＼ 香水初心者でも失敗しにくい！ ／ 気になる商品が試し放題！COLORIA 香りの定期便 </noscript><iframe title="【逆効果】香水つけてるのに、くさい!?#香水 #メンズ美容 #清潔感 #垢抜け #大人男子" width="422" height="750" data-src="https://www.youtube.com/embed/xfx4DyIRp9s?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen class="lazyload" > 大人男子のカッコ良さを引き出す方法・TOPに戻る 清潔感アップ② ムダ毛処理の方法 どんなに素敵な人でも、1本の毛で100年の恋も冷めることがあります。 特に指摘しづらい部分でもあるので、セルフケアが必須。 鼻毛が出ている 眉毛がつながっている ヒゲやすね毛・指毛がボーボー 基本的に女性は男性のボーボーな毛が苦手です。 最近はムダ毛処理をする男性が増えたこともあり、最低限のムダ毛処理はしておいた方が無難です。 鼻毛や眉毛などのいらない毛が処理されている 指や手足のムダ毛の処理がされている ※ツルツルでなくてOK ツルツルにしなくても、定期的に整えるだけで見え方が違ってくるので、意識していきましょう。 この投稿をInstagramで見る アラフォー夫の垢抜け美容｜kyokun(@kyokun_0203)がシェアした投稿 ムダ毛処理方法4選 ムダ毛処理にはいくつか方法があります。 おもな方法4つの違いは以下の表のとおり。 スクロールできます ヒゲ脱毛シェーバー（全身）鼻毛処理眉毛処理（描く）やり方脱毛クリニックで毛を生えてこなくする（うすくする）ムダ毛を剃る鼻毛を剃る（切る）専用のハサミ・シェーバーで切る・剃るメリット施術後の仕上がりがきれい手軽にできる時間がかからない顔の印象が整うデメリット費用・期間がかかる伸びてきた時にチクチクするシェーバーの手入れが面倒切りすぎ・剃りすぎに注意おすすめな人 ・清潔感をあげたい・自己処理で肌が荒れてる人 ・自宅で手軽にムダ毛処理したい人・時間に余裕がある人 ・鼻毛が出ていると指摘された人・鼻をさわるクセがある人 ・眉毛がコンプレックスの人・顔の印象を垢抜けさせたい人ムダ毛処理・早見表 自分に合ったムダ毛処理方法を選べば、負担なく清潔感がキープできます。 具体的な方法を解説していきます。 ヒゲ脱毛 ヒゲ脱毛は夫の5年間の垢抜けで「1番満足度が高かった！」清潔感アップの方法。 予約して通うというとハードルが高く感じますが、月に1回程度の通院なので、思ったより生活に取り入れやすいです。 費用の面で、他の処理方法より初期費用がかかってしまうのは事実ですが、脱毛をすれば自己処理の手間もかからないことが多いです。 スクロールできます 脱毛の種類脱毛の種類トライしやすさ支払い方法痛み麻酔回数お試しプラン公式サイト ゴリラクリニック医療脱毛 ・ベテラン医師とスタッフが在籍・脱毛機器が充実・効果を求める人向き！ 4.5 ・現金・クレジットカード・デビットカード・医療ローン強め2種類・各4000円少なめ1回・10,800円※部位により変動あり 月3,367 円で始めるヒゲ永久脱毛の「ゴリラ脱毛」 メンズエミナル医療脱毛 ・クリニックの中では、比較的安価・痛みが不安な人向き！ 4.5 ・現金・クレジットカード（VISA、マスターは分割も可能）・医療ローン・自社クレジットなど強め無料（ヒゲ・vioのみ）少なめ無料のテスト照射あり※カウンセリング時に相談 エミナルクリニックメンズ 各製品の比較 女子の本音・男の脱毛 初心者のためのメンズコスメ入門塾 【女子の本音】おじさん世代の脱毛は気持ち悪い？処理してほしい1位はすね毛｜ツルツルでもOKは約半数！ | … おじさん世代の脱毛やムダ毛処理の正解は？「男性の脱毛やムダ毛処理は気持ち悪いか？」に焦点を当てて、女子100人に男性のムダ毛について徹底アンケート。どこまで許せる… シェーバー(全身のケア） 引用元：Panasonic公式サイト 自己処理をする時に、カミソリよりもおすすめなのが「電動シェーバー」。 スイッチ1つで、全身のムダ毛処理ができます。※顔はNG 防水タイプを選べば、お風呂での処理も可能です。 ムダ毛処理初心者はまずシェーバーから試してみましょう。 脱毛に行く時の前処理にも使えるので、活用範囲は広いです。 鼻毛 ムダ毛で1番指摘しにくいところ＝鼻毛です。 特に女性は、鼻毛が出ているだけで一気に気持ちが冷めるので要注意。 専用の鼻毛カッターがあれば1分で簡単に処理できるので、毎朝歯を磨く時についでに処理しておきましょう。 眉の整え方・描き方 眉を整える（描く）ことのメリットは大きいです。 顔が一気に垢抜ける 印象が明るくなって、清潔感が出る 仕事面でも印象アップ 失敗しないポイントは、 剃りすぎない 切りすぎない 描きすぎない 「やりすぎないこと」が自然に見せる秘訣です。 眉の整え方と描き方は別記事でくわしくまとめているので、参考にしてください。 眉の整え方 初心者のためのメンズコスメ入門塾 【眉で顔印象が変わる】初心者でも失敗しない！メンズ眉の整え方｜YouTube解説あり | 初心者のためのメンズ… メンズ眉の基本の整え方を、成功するポイント3つに分けて解説。YouTubeの独自動画でもわかりやすく解説。初心者でも簡単にできて失敗しない方法。眉を整えて『見た目印象』… 眉の描き方 初心者のためのメンズコスメ入門塾 【動画あり】バレないメンズ眉の描き方｜初心者でも簡単に印象チェンジ！ | 初心者のためのメンズコスメ入… 初心者でもバレない眉は簡単に描ける！メンズ眉の描き方の手順を『独自画像と動画』で分かりやすく解説。眉を描いているのがバレたくない人や学生にもおすすめの方法。眉毛… 大人男子のカッコ良さを引き出す方法・TOPに戻る 清潔感アップ③ 爪・唇をキレイにする方法 爪や唇の細かいところも、女性は気になって見ています。 爪が必要以上に長い 手が乾燥していて、皮が剥けている ガサガサな唇 爪は切る、唇は保湿する。など最低限のケアで良いので、行いましょう。 爪が短く切り揃えてあり、乾燥していない 唇が潤って、血色が良い 日常的にケアするだけで好感度が上がるポイントなので、入浴後などにサッとケアしましょう。 爪 爪は自分が思うより、女性は見ています。 手元は動きがあるので、人の目につきやすいです。 不衛生に伸び切った爪 爪のあいだの汚れ 短く切り揃えておくだけで清潔感がグッとアップするので、切りやすい入浴後などに切るクセをつけておきましょう。 それでも忘れがちな人は、持ち歩き用に軽量タイプの爪切りを持っておくことも予防策になります。 唇 引用元：RETOUCH公式サイト メンズのリップクリーム選びは意外と難しい… 浮いて見えない仕上がりは下の3つ。 ベタベタしすぎない 適度な保湿力 できればマット（ツヤツヤしない）な仕上がり リップクリームはメンズ用を選ぶのが最適解。 市販の女性用よりも若干価格が上がりますが、1シーズンは確実に持つので、コスパは良いです。 大人男子のカッコ良さを引き出す方法・TOPに戻る 清潔感アップ④ メンズのスキンケア 肌の質感は、年齢があらわれる場所でもあるので、日常的なケアが必要です。 乾燥していたり、皮脂でテカテカしていると、女性は「不潔だな」と嫌悪感を感じてしまいます。 洗顔フォームを使わずに洗顔している 洗顔後に何もつけない 日焼け止めを塗っていない 30代以上の大人の男性は肌がキレイになるだけで、見違えるように印象が変わります。 普段何もケアしていない人こそ、スキンケアはカッコ良さに直結する効果的な方法です。 肌が潤っていて、余計な油分が出ていない 日焼け止めやBBクリームで肌を保護している スキンケアというとむずかしい・めんどくさいと思いがちですが、 正しい洗顔とちょっとの保湿・日中は日焼け止めを塗る これだけで十分なので、まずは日常生活に取り入れるところから始めていきましょう。 ・動画でも解説しています </noscript><iframe width="480" height="270" data-src="https://www.youtube.com/embed/4xIzt5kxzcM?si=iPgeqMivXtwHRsby" title="YouTube video player" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen class="lazyload" > 洗顔 「洗顔は洗顔料を使わずに水だけ！」男性に意外と多いのがこのタイプ。 洗顔料を使うことのメリットは、 肌の汚れをしっかり落とす 肌のうるおいを逃さない 肌荒れを防ぐ 特に肌荒れや乾燥など、肌のトラブルに悩む人・肌の衰えを感じている人は、積極的に洗顔料を使いましょう。 肌が変わっていくのを感じられます。 保湿（スキンケア） 保湿（スキンケア）は、はじめから 「化粧水→美容液→乳液」 とステップを踏むのは正直面倒だし続かないことが多いです。 スキンケア初心者は1ステップで済む「オールインワン」からがおすすめ。 簡単ワンステップで、充分な効果が期待できます。 オールインワンとは？ 化粧水・乳液・美容液などが1つに入っているスキンケア用品。色々塗らずに、オールインワンひとつでスキンケアが完了する。 日焼け止め（BBクリーム）を塗る 日焼け止めとBBクリームの違いは下の表のとおり。 日焼け止めBBクリームUVカット効果高い高い〜低い肌補正効果（肌色が変わるかどうか）変わらない〜少し変わる自分の肌色に合わせて変えられる落とし方洗顔料またはクレンジング（アイテムによる）洗顔料またはクレンジング（アイテムによる）おすすめな人 UVカットをしっかりしたい人 肌をよりキレイに見せたい人日焼け止め・BBクリームの違い 日焼け止めとBBクリームは「紫外線をしっかり防ぎたい」または「UVカットしながら肌をキレイに見せたい」という目的別で選ぶのがおすすめです。 それぞれの使い方やおすすめのアイテムは別記事でくわしくまとめているので、参考にしてください。 大人男性向きBBクリームのおすすめ 初心者のためのメンズコスメ入門塾 【48本検証】30・40代男性必見！おすすめBBクリーム・5選｜夫婦で本音レビュー | 初心者のためのメンズコス… 30・40代以上の男性におすすめのBBクリームをピックアップ。おじさんが不安に感じる、特有の肌質や使い心地を考慮して選びました。30・40代男性向けのBBクリームの選び方や… 日焼け止めおすすめの比較 初心者のためのメンズコスメ入門塾 【毎日使い〜レジャーまで】メンズにおすすめ日焼け止め9選｜白くならない塗り方も解説 | 初心者のためのメ… 日焼け止めは毎日塗ると肌老化防止に！そんなの面倒だと思うメンズに、ストレスなしで続けられる日焼け止めを紹介。白くならない日焼け止めの塗り方や正しい落とし方も解説… この投稿をInstagramで見る アラフォー夫の垢抜け美容｜kyokun(@kyokun_0203)がシェアした投稿 【番外編】クレンジング 大人になる時になるのが「毛穴の汚れ」。 効果的&時短でケアするなら、クレンジングの使用がおすすめです。 週1〜2回の使用でも、びっくりするくらい肌が見違えます！ 特に今までスキンケアをしてもあまり効果を感じにくかった人に実感しやすいお手入れ方法です。 毛穴汚れが気になる人へ！ ＼週1回〜OK！／ ＼ 2025年ベスコス多数受賞クレンジング ／ これまでにない技術を実現した【オルビス ザ クレンジング オイル】 大人男子のカッコ良さを引き出す方法・TOPに戻る 清潔感アップ⑤ 好印象を与える髪型 もっとも簡単に見ための印象が変わるのは、髪型です。 他の部分に気をつかっていても、髪型で台無しになることもよくあります。 美容室・理容室に半年以上行っていない 毎日シャンプーをしていない 寝グセを直さない 不潔な状態の髪型は、女性だけでなく男性にもだらしない印象を与えてしまいます。 髪型は好みがあるので自由ですが、清潔感のある髪型は男女ともに好感度が高いです。 自分に合う髪型がわからなければ、明るい印象になるように美容室などでオーダーするのがおすすめ。 定期的に美容室・理容室に通って、髪型を整えている シャンプーや頭皮のケアに気をつかっていて清潔 自分でできるシャンプー・頭皮ケアは続けることで効果が出やすいので、まずは継続することを目標にしましょう。 特に頭皮のケアは早い時期からやっておくことで、予防効果も高まることが多いです。 清潔感のある髪型 </noscript><iframe title="【朝5分】妻が課金してあか抜けた夫のヘアスタイリング｜ミルク・オイル・ジェル3step" width="422" height="750" data-src="https://www.youtube.com/embed/dYwWJGC_ijI?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen class="lazyload" > 好印象を与える髪型の条件 極端な長髪でないこと 乾燥しすぎていないこと ウェットすぎないこと 髪型の流行りはありますが、『好印象』を与えるなら、上の3つを参考に清潔感を意識してください。 髪型だけでなく髪質も、「乾燥しすぎていない/ウェットすぎない」ことを心がけましょう。 髪の量（薄さ）が気になる人は、頭皮ケアにも力を入れることでずいぶん印象は変わってきます。 ヘアケア・頭皮ケア 引用元：ソノリプロ公式サイト 「薄毛に悩んでいるけど、クリニックにいくのにためらいがある」 「発毛剤を使っているけど、AGAクリニックに行こうか迷っている」 1日1分、家庭での本格的な頭皮・ヘアケアができるデバイスが話題。 自宅で手軽に頭皮ケアしたい人やクリニックにいくのにためらいがある人におすすめ。 スタイリング スタイリング剤を使うと、簡単に自分のなりたい髪型に近づけます。 気をつけたい点は、自分の髪型・髪質にあっているかどうか。 例えば、パーマヘアの人がパーマの質感をしっかり出したいのに、ナチュラルなバームを使用してもあまり効果的ではありません。 「〇〇の人におすすめ！」「セット力がしっかり」などと表記があるので、参考にして選びましょう。 コンビニで人気のスタイリング剤が試せる◎ </noscript><iframe title="【待望】近所のファミマでお洒落メンズコスメのミニサイズが買えるって本当ですか…!?【夫婦雑談】" width="422" height="750" data-src="https://www.youtube.com/embed/OIAIcnwtBdc?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen class="lazyload" > 大人男子のカッコ良さを引き出す方法・TOPに戻る 清潔感アップ⑥ 清潔感のある服装 服装は、お洒落さも大切ですが、パリッとした清潔感のある服装を心がけるとカッコ良く見えて好印象です。 NGだなと思う服装は以下の通りです。 サイズが合っていない服を着ている シワがついていてよれよれしている ハンカチや靴下を何年も買っていない サイズが極端に小さかったり、大きかったりしていると、時代遅れな印象を受けます。 シワや汚れ、生地が擦り切れているのもNGです。 ハンカチや靴下は細かい部分ですが、女性は意外と見ています。 シワや汚れがついていない服を着ている ハンカチや靴下は定期的に購入して入れ替えている 30代以上の大人の男性は、洋服の「質感」にこだわると見栄えがします。 高価なものでなくて良いので、定期的に洋服の入れ替えをして、服のケアも意識して行いましょう。 清潔感のある服装 清潔感のある服装の条件 よれよれした生地感でないこと シミや汚れがついていないこと 昔のお気に入りの洋服を何年も着続けていないこと 清潔感のある服装を目指すなら、とにかく「清潔なこと」を目指しましょう。 当たり前のように聞こえますが、意外とできていない人が多いです。 特に上の3つを実践することで、格段に清潔感がキープできて垢抜けます。 洋服のケア スチーマー 引用元：Panasonic公式サイト 服好きならほとんどの人が持っている、スチーマー。 スッと当てるだけで、服のシワが伸びてクリーニングに出さなくてもOKな仕上がりに。 使ったことがない人は初めは使いにくいと感じることもあるかもしれませんが、すぐに慣れます。 クリーニングに出すまでもないけど何かシワシワ…という時の救世主アイテムです。 エチケットブラシ 黒っぽい服を着ることが多い人は特に持っておきたいのが、エチケットブラシ。 外出先や仕事の営業前にサッとほこりを払うだけで、自信を持って過ごせます。 鏡がついているタイプだと、身だしなみのチェックもできて一石二鳥。 ハンカチ・靴下 ハンカチや靴下も、使い古していないかが清潔感を感じるポイント。 高いものでなくて良いので、常にキレイにしておきましょう。 手を拭く時・人に貸す時・靴を脱ぐタイミング、人と差がつく好印象が手に入ります。 ストック買いでハンカチや靴下の買い忘れ防止！ ＼清潔感で差がつく！／ スクロールできます 清潔感があるベーシックなものを 同じものを揃えておくとラク！ 大人男子のカッコ良さを引き出す方法・TOPに戻る 清潔感アップ⑦ 体型・姿勢をよく見せる方法 極端に太っている、または痩せていると、健康的に見えない＝自己管理できないという印象を女性は受けます。 とはいえ、すぐに体型の変化はできないので、姿勢や仕草を変えることで印象アップが狙えます。 極端に太っている・痩せている 姿勢が悪く、猫背 いつも焦っている・ダラダラしている すぐできることは、姿勢や仕草に対する意識の変化です。 背筋がピンと伸びていて姿勢が良い 大人の男性としての余裕が感じられる 意識して姿勢や仕草を変えることで、体型の印象までカバーすることができます。 30代以上の大人の男性は体型の変化を感じる時期でもあるので、意識して余裕のある行動を取ると、若い世代にない魅力を演出できます。 姿勢で見え方が違う 引用元：Amazon 「すぐに体型は変えられない…」 「痩せるのに時間がかかるからこのままでいいや」 すぐに変えられる方法が『姿勢を整える』ことです。 今までにしたことのない姿勢の変化は、初めはキツイと感じたり苦しく感じることもあるかもしれません。 でも、姿勢の変化だけで2〜3kgは痩せたように印象付けられることも。 姿勢が良いと、大人の余裕を感じさせることもできます。 体型管理 清潔感があると思われる体型の条件 不健康に見える体型でないこと ※多少の増減はOK 肌の色（血色）が悪すぎないこと 体型管理は、大人の悩みでもあります。 年齢によって体型が変わったり衰えを感じたら、不健康には見えないようにしながら自分なりに食事管理や運動を行っていきましょう。 肌色の良さや血色感も大切です。 大人男子のカッコ良さを引き出す方法・TOPに戻る アンケート結果｜旦那・彼氏の許せないところ・変えてほしいところ 2分でわかる・パートナーの清潔感 この投稿をInstagramで見る kyokun@メンズコスメ入門塾(@kyokun_0203)がシェアした投稿 20代〜50代以上の女性100名に、「旦那さんや彼氏の清潔感」について当サイト独自でアンケートを実施しました。 インターネット上のアンケートのため、普段は聞けない本音ばかり！ 「ここが許せない」「ここが変わればグッとよくなる」という2点をまとめました。 この記事で使うアンケート結果について 【対象者】10代〜50代 女性 【回答者数】100名 【調査期間】2023/11/13〜 【実施方法】インターネット調査：クラウドワークスにて 当サイト独自アンケート結果を使用 許せないところ スクロールできます 女性 長期休暇の時、ひげを剃らず無精ひげになっていた時。(30代女性) 女性 頭の毛が薄くなってきた。髪型もあまり気にしないので、指摘するまで髪を切りに行ってくれません。(40代女性) 女性 爪が汚かった。(20代女性) 女性 眉毛の整え方が不恰好だったところ。(20代女性) 女性 夜歯を磨かないで寝ることや口臭があること。(40代女性) 女性 髪の毛セット後にフケが大量についているのを目撃した時。(30代女性) 女性 大学生の時に買った服をいつまでも着てること。(30代女性) 変えてほしいところ 旦那さんや彼氏に「ここを変えてほしい」というところをアンケートしてグラフにまとめました。※複数回答あり 結果は上のとおり。 特にファッションやスキンケアは、半数以上の女性が変えてほしいポイントに挙げていました。 清潔感がない男性は引かれる 👇【タイプじゃなかった】夫の垢抜け6年の裏側を公開👇 ▶︎ 垢抜け6年の裏側を公開！ 身だしなみに気を遣っていない 清潔感がない＝身だしなみに気を遣っていないことが多いです。 自分に手をかけずに、自信がなく、エネルギーもない状態です。 自分にも他人にも不満を持つことが多く、人間関係でもデメリットが多くなります。 不潔な男性 清潔感がない＝不潔な印象が多いです。 お風呂に入らないことがあり、自分に手をかけないために、細部が気にならなくなります。 他人から見ると、だらしない印象を与えてしまいます。 清潔感がある大人男性(イケオジ)はモテる 「清潔感がある男性」とは 大人男性の清潔感とは、『最低限の身だしなみを整える』ことです。 特に、お風呂には毎日入って清潔にすることを心がけましょう。 具体的にはこの記事で解説している7つの方法を実践していれば、自然と清潔感が身について垢抜けていきます。 清潔感をアップさせることのメリット 清潔感をアップさせることのメリットは、『好感度が上がって、自信がつく』ことです。 見た目が変化すると、周りの見る目が良い方に変わります。 自然と周りの対応も良くなるので、自分に自信がついてくるように！ 清潔感をアップさせて垢抜けると、日々の生活すべてが変化して、充実していきます。 大人男子のカッコ良さを引き出す方法・TOPに戻る 清潔感のない＝モテない男性のよくある質問｜女子の意見 彼氏が一緒に歩けないくらいダサいと感じた時はどうする？ 傷つけないように、カッコ良くなるための提案をして一緒に変えていきましょう。 本人は気づいていないことも多いので、1番身近なあなたが伝えることが大切です。 具体的な方法は、本記事の【ダサいを脱却！大人男子のカッコ良さを引き出す方法・7選】を参考にしてください。 彼氏が服装に無頓着。どうしたらいい？ あなたが「似合いそうだな・着てほしいな」と思う服をプレゼントしましょう。 一緒に選びに行くのもOKです。 「何が似合うかわからない」という人はプロに頼るのもおすすめ。 モテ男御用達ファッションサイト【Dinate（ディネイト）】なら、プロのスタイリストが選んだ服を届けてくれて手間いらず。 ダサい彼氏を改善したい！できる？ 結論。ダサい彼氏を改善することはできます。 でも、押し付けたり無理強いすると逆効果です。 相手を尊重して「一緒に変わっていく」という姿勢が大切。 彼氏のこだわりがダサい…。 わかります。私もそう感じたことは何度もありました。 特に女性は、自分の趣味嗜好と大きく違うと感じると拒絶反応を感じることが多いです。 彼氏とはいえ違う人間。 あなたの大切にしている趣味やこだわりを相手に認めてもらうように、あなたも相手の気持ちを聞いてみると、受け入れられることも。 お互いを尊重することで、さらに良い関係が築けます。 30・40代は “清潔感アップ” で、モテる男に！ 2分でわかる・まとめ この投稿をInstagramで見る kyokun@メンズコスメ入門塾(@kyokun_0203)がシェアした投稿 この記事では、モテてデートを成功させたい男性のために、モテにつながる清潔感アップのコツ・7選【外見編】を紹介しました。 今日からすぐに取り組める方法ばかりを解説しています。 清潔感アップの方法は実はそんなに難しいことではなく、誰にでも取り組める『モテる』方法です。 変わるのも、変えるのも自分次第。 「どうなりたいか」を大切に、ぜひ自分の本来のカッコ良さを信じてトライしてみてください。 この記事が、あなたのカッコ良さを引き出すきっかけになれば嬉しいです。 ▶︎ 最新のビフォーアフターはInstagramで更新中！ kyokun Thank you for reading!! 【まとめ】清潔感を引き出すアイテム スクロールできます アイテム名 NULLフレグランスボディウォッシュCOLORIA 香りの定期便 (カラリア)メンズエミナルエチケットカッターNULLオールインワンジェルスチーマー スポーツウェアのスパルタックスシャツ イメージ画像 トライしやすさ5334544 種類 体臭対策ボディウォッシュ 香水のサブスク 脱毛クリニック 鼻毛用カッター スキンケア(オールインワン) 衣類用シワ取りアイロン 加圧シャツ おすすめな人 体臭が気になる人 香水が高いと感じる人 自分のムダ毛がコンプレックスの人 鼻毛処理を忘れがちな人 スキンケアが面倒な人 清潔感がないと言われた人 今すぐに全体の印書を変えたい人清潔感をアップするアイテム・15個 メンズメイク よかったらシェアしてね！ URLをコピーしました！ URLをコピーしました！ 【色黒メンズ向け】おすすめBBクリーム5選を徹底比較｜YouTube解説あり エミナルクリニックメンズの【良い&悪い】口コミ評判を徹底調査！通うデメリットとメリットも比較 この記事を書いた人 kyokun 【引かれる大人はもう卒業！】 アラフォー夫を5年間で「清潔感ある大人」にプロデュース。 365日メンズ美容の情報収集。毎週メンズコスメ売り場に通って男性を観察。実際に使ったメンズコスメは200個オーバー。 大学卒業後に美容専門学校を卒業。 数々の資格と20年以上の自身の美容歴をもとに"男性の垢抜けサポートブログ"を開設。現在、Instagramをメインにメンズ美容SNSを運営中。 5万アイテムを超えるコスメを使うコスメオタク。 メディア掲載実績あり(オリコンニュース/Yahoo!ニュース/LINE NEWS等掲載) ＜著者略歴＞ ・メイクアップアーティスト育成美容専門学校卒 ・登録販売者 資格 ・日本化粧品検定3級 ・メンズメイク検定3級 ・メディア掲載実績多数(オリコンニュース/Yahoo!ニュース/LINE NEWS等掲載) この著者の記事一覧へ 関連記事 【インタビュー】メンズ美容で人生を切り開く！自信をつけて自分を好きになる方法 2025年4月29日 【メンズ用】おすすめコンシーラー8選｜青ヒゲ・ニキビ・シミ・クマを隠す【2025最新版】 2025年8月30日 【MULC｜YouTube大変身企画】40代大人男性が清潔感アップで垢抜ける！ 2025年1月10日 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